Apprenez à

Surmonter la procrastination

With proven, evidence-based task management systems​

Réduire le stress et l'anxiété

Avec des techniques qui privilégient la santé mentale et le bien-être

Être plus organisé

Avec des applications faciles à utiliser pour organiser tout ce que vous avez à faire et ce à quoi vous devez penser

améliorer votre productivité

Avec des changements de perspective qui vous permettent d'être plus réaliste et satisfait de votre temps

Choisissez la date du début de votre formation

Vous pouvez choisir la date et l'heure de votre premier cours en utilisant le calendrier à droite.

Les futures sessions de formation auront lieu au jour et à l'heure que vous aurez choisis. Par exemple, si le cours que vous choisissez commence le vendredi 4 septembre à 19 heures, vos futurs cours auront lieu les vendredis à 19 heures.

Veuillez noter qu'afin d'offrir la meilleure formation possible, jusqu'à 22 personnes peuvent s'inscrire aux cours en ligne

Cours en ligne en temps réel

$ 600 6 sessions
  • Cours en direct
  • Accès à la plate-forme d'apprentissage en ligne
  • Exercices pratiques hebdomadaires
  • Questions et réponses en direct

Approche

Basée sur la recherche

Améliorez votre productivité avec un expert en gestion du temps et un chercheur de haut niveau. Pendant des années, j'ai mené et analysé des études scientifiques pour déterminer quelles stratégies aident réellement les gens à mieux gérer leur temps.

Un apprentissage efficace

Apprenez à votre propre rythme. Pratiquez de nouvelles méthodes de gestion du temps dans votre vie professionnelle et personnelle. Obtenez un retour d'information et un suivi personnalisés.

A l'épreuve du travail moderne

Quelle que soit la pression exercée sur votre lieu de travail, cette méthode de gestion du temps vous apprendra à gérer les interruptions, les courriels, les réunions et tous les défis du lieu de travail moderne.

Foire Aux Questions

Réponse courte : Ne vous inquiétez pas.

Réponse longue : Mon équipe de recherche et moi-même avons analysé toutes les études scientifiques que nous avons pu trouver sur la gestion du temps. Ces études ont porté sur 53 957 participants pendant plus de quatre décennies sur les six continents. C'est de loin la plus grande étude jamais réalisée sur le sujet.

Qu'avons-nous trouvé ? Premièrement, la gestion du temps n'a pas de corrélation avec le QI et les capacités cognitives. Il n'est pas nécessaire d'être intelligent pour gérer son temps.

Deuxièmement, la gestion du temps est fortement corrélée à un trait de personnalité appelé conscience. Les personnes consciencieuses veulent de l'ordre dans leur vie et s'efforcent d'être aussi fiables que possible. Si vous n'êtes pas une personne consciencieuse, ne vous inquiétez pas : il ne s'agit que d'une corrélation, pas d'une causalité. Les personnes consciencieuses peuvent être naturellement enclines à gérer leur temps, mais cela ne signifie pas que les personnes inconscientes ne peuvent pas s'améliorer dans la gestion de leur temps. En fait, des études récentes montrent que la conscience n'est peut-être pas liée aux stratégies de gestion du temps les plus efficaces. Vous devez également savoir que les différences individuelles, telles que la personnalité, ne représentent que 5 à 20 % de la réussite des personnes dans la réalisation de leurs objectifs. Peu importe qui vous êtes, il existe une méthode de gestion du temps qui vous conviendra parfaitement.

Troisièmement, la gestion du temps améliore les performances et le bien-être. Fait remarquable, l'effet semble être universel : quels que soient votre sexe, votre âge, votre origine ethnique, votre éducation, votre type d'emploi ou votre pays d'origine, la gestion du temps a un effet considérable sur les performances et le bien-être..

Donc, si vous craignez que la gestion du temps ne soit pas pour vous, ce n'est tout simplement pas vrai.

For time management courses (online & in-person), each session lasts one hour or less, depending on the content. Q&A sessions are optional and can last anywhere from 10 to 30 minutes.

Les ateliers de gestion du temps durent une journée.

Toutes les leçons en ligne en direct et les questions-réponses sont enregistrées sur le cloud afin que vous puissiez les regarder selon votre propre horaire.

Nous avons tous des traits de personnalité, des environnements de travail et des conditions de vie différents. La bonne nouvelle est que, quoi que vous fassiez et qui que vous soyez, il y a toujours un moyen de rendre votre vie meilleure et plus saine grâce à la gestion du temps.

J'ai encadré des médecins, des avocats, des mères au foyer, des entrepreneurs, des universitaires, des chefs de marketing, des étudiants, des directeurs d'hôtel, des indépendants, des humoristes et bien d'autres encore. Certains d'entre eux ont travaillé dans des environnements très exigeants et inhabituels. Mais ils ont tous bénéficié de mes méthodes très flexibles et réactives.

Les cours et les ateliers reprendront bientôt

Veuillez noter qu'en 2021, les cours en personne seront disponibles à Montréal, au Canada. Les ateliers seront disponibles où que vous soyez.

Notez que pour offrir la meilleure formation possible, les classes et ateliers en personne n'accueilleront qu'un maximum de 20 étudiants à la fois.

Pour être parmi les premiers à connaître les prochaines opportunités de formation disponibles, vous pouvez vous inscrire à l'infolettre ci-dessous.

Témoignages

Améliorez votre gestion du temps avec un expert

Combattez la procrastination, réduisez votre anxiété et vivez plus consciemment